Meditation
Das Kailash IRC verfügt über Meditationsmatten und Sitzkissen sowie Stühle, welche Sie zum meditieren benutzen können.
In den Meditationspausen
Sie werden während des Retreates ausreichend Zeit haben, die wunderschöne Berglandschaft, welche das Kailash umgibt, zu geniessen. Es gibt viele Möglichkeiten längere oder kürzere Spaziergänge zu unternehmen oder sie machen es sich auf unserer Sonnenterasse mit einer grandiosen Aussicht gemütlich. Bei einem Gruppenretreat übernimmt jeder der Teilnehmer während den Meditatinspausen gewisse Arbeiten, damit das Retreat reibungsfrei verläuft.
Mahlzeiten
Es werden täglich ein Frühstück und zwei gesunde sowie nahrhafte Gerichte serviert. Alle Mahlzeiten sind entweder vegetarisch oder vegan (milchproduktfreie und manchmal auch weizenfreie Kost). Bitte kontaktieren Sie uns im Voraus, wenn Sie vegane Kost benötigen. Leider können wir auf keine weiteren Diäten oder Sonderwünsche eingehen.
Unterbringung/Infrastruktur
Es gibt verschiedene Unterbringungsmöglichkeiten. Wir haben Einzel-, Zwei-, Drei- oder Vierbettzimmer.
Jedes Zimmer verfügt über ein eigenes Waschbecken und auf jedem Stockwerk finden sie eine Dusch und zwei WCs. Im Keller stehen zwei Waschmaschinen und ein Wäschetrockner zur Verfügung. Leider ist es uns nicht möglich behindertengerechte Einrichtungen anbieten zu können.
Was werden Sie brauchen?
Die Einer-, Zweier- und Dreierzimmer haben Bettspanntuch, Bettzeug sowie Kopfkissen. Im Vierbettzimmer wird ein Schlafsack benötigt, Bettspanntuch und Kopfkissen werden zur Verfügung gestellt.
Bitte bringen sie Ihr eigenes Badetuch sowie Hausschuhe mit. Desweitern sind warme Sachen zum anziehen, sowie gute Schuhe und eine Taschenlampe nützlich.
Das Kailash hat eine kleine Bibliothek mit Dharma-Büchern in verschieden Sprachen (überwiegend Deutsch und Englisch) die während des Retreates ausgeliehen werden können.
Sonstiges
Bitte beachten sie, dass es im Kailash IRC und dem dazugehörigen Grundstück nicht erlaubt ist Fleisch sowie Fisch, Alkohol, Zigaretten oder Drogen jeglicher Art zu konsumieren. Wir danken für ihr Verständnis.
